Coach

Zasto sam resila da postanem coach?

Oduvek sam volela da radim sa ljudima i pocevsi od studija sociologije, stalno sam izucavala razlicite pravce i metodologije u psihologiji i trudila se da radim na sebi.  I tako u tom svom putovanju sam se srela sa coachingom i on me je osvojio svojom konkretnoscu i efektivnoscu.

Licno meni se jako dopada sledeca definicija coachinga:

Coaching je neprekidna saradnja sa klijentom, koja pomaze da se dostignu realni i brzi rezultati kako profesionalno tako i u licnom zivotu. Na svakom sastanku klijenat bira temu sesije, a coach ga pazljivo slusa i podstice pravilnim pitanjima klijentov progres u zeljenoj oblasti.

Osnovna paznja coacha je na tome na kojoj tacki se nalazi klijenat u danom trenutku i sta je spreman da uradi da bi stigao tamo gde zeli da vidi sebe sutra.

Takva uzajamna saradnja razjasnjava situaciju i navodi klijenta da sam donosi najpovoljnije za sebe odluke. Coaching ubrzava proces samousavrsavanja klijenta i omogucava mu da vidi veci izbor. Jer problem moze biti jedan, a resenja moze biti vise od jednog.

Veoma visoka efektivnost coachinga objasnjava se time, sto zaključci do kojih dolazi klijenat tokom sesije javljaju se njegovim sopstvenim otkricem. Kao posledica toga sledi visoka motivacija za implementacijom dostignutih rezultata, a takodje porast samosvesti i vera u sobstvenu snagu.

Po mom misljenju coaching je jako konkretan i posten u tom smislu da klijenat vec na pocetku saradnje razume sta tokom sesije moze da se postigne, a sta ne. Moramo da znamo da postoje zahtevi i situacije u kojima coaching nije efektivan i sa kojima ne radi.  Zato je jako bitno da razumemo sa kojim pitanjima treba da se obratimo coachu, a sa kojima ce biti efektivnije obratiti se drugim specialistima.

Kad ima smisla obratiti se coachu?

Coach je potreban samo onda kad je klijenat spreman za promene u svom zivotu i svestno tome prilazi. Coaching  uvek podstice transformaciju i pre svega transformaciju unutrasnjeg stanja i samosvesti koja prelazi u spoljne promene.

Neke od situacija u kojima vam je coach potreban:

  • Ako ste spremni da preuzmete odgovornost za svoj zivot u svoje ruke , jer niko to nemoze osim vas da uradi
  • Kad morate da donesete tesku odluku i izaberete jednu od dve ili vise podjednako dobrih solucija– coach vam moze pomoci da sagledate situacij sire i iz vise uglova, tako da donesete onu pravu odluku sa kojom cete biti najsretniji
  • Kad zelite da pronadjete unutrasnju snagu i motivaciju da krenete u promene
  • Kad vam je bitno da dostignete brze rezultate i da budete efektivniji kako u licnom zivotu tako i profesionalno
  • Ako se suocavate sa problemom u kom ste vec duze vreme i treba vam neko ko ce vam dati novi uvid u situaciju i pomoci da nadjete najpovoljnije za vas resenje u zadatim okolnostima
  • Kad vam je potrebno da steknete nove navike kako profesionalne tako i licne
  • Kad su vase zivotne vrednosti stavljene pod pitanje i treba da se preslisate sta je ono sto je zaista vase, a sta vam je nametnuto.

U osnovi couchinga leze dva osnovna principa:

1) odgovori na sva vasa pitanja su u vama, samo treba doci do njih na pravi nacin.

2) sve je moguce i samo je pitanje toga na sta stavljamo fokus.

Couching veruje u neograniceni potencial svakog od nas  i u to da mi najbolje znamo sta nam odgovara.

I cesto jedino sto vam je zaista potrebno, je malo vere i odgovarajuce motivacije i ponekad podrska na putu ka realizaciji vasih ciljeva. I u tome couching zaista moze da vam pude i te kako od koristi.

Vazno je da razumemo da coach ne daje gotova resenja i ne donosi odluke za vas. To je vas posao.

Promena je uvek prvo u nama, pa onda spolja.

Kad promenimo način razmišljanja o sebi, promenićemo i naša osećanja. Naše pozitivne misli tada dobijaju svoju pravu funkciju, postaju ključ kojim otvaramo vrata za sve one aktivnosti koje su potrebne da bismo izvršili i promenili to što želimo. I tako postajemo ono što želimo da budemo.

Coach je neko ko će vam pomoći da tu promenu ostvarite tako što će vam pokazati gde su vaši kapaciteti, podsticaće vas na rad na sebi, usmeravaće vas u pravom smeru. Podsticaće vas da iz sebe izvučete najbolje, da istrajete u tome i da na kraju usvojite te nove oblike ponašanja i postanete “najbolja verzija sebe“.

Sa coachem dobijate iskrenog partnera, koj prolazi sa vama ceo put vase transformacije, podrzava vas tokom teskih trenutaka i stalno je tu da vas podseti na krajnji cilj i pomogne da stavite fokus na prave stvari.

Bice mi cast da budem vas partner na putu vase transformacije i realizacije vasih snova ukoliko vam je ovaj pristup blizak.

Jelena

Share with Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone