Zašto mislim da je važno da uvedemo ovaj termin u proces rada na sebi i to baš na početku godine?
Zato što sam puno puta bila u situaciji da objašnjavam zašto nečiji vision bordovi ne rade.
Ja verujem da bordovi ne rade onda kada nemaju dodirnih tačaka sa vašom realnošću.
Kada lepimo lepe i inspirativne slike, koje su hiljadu koraka daleko od toga ko smo i gde smo danas. Kada to što vidimo na slikama, nema nikakve veze sa vašom realnošću, teško je identifikovati sebe sa tom vizijom.
Board definitivno mora da bude inspirativan, ali ukoliko vi danas živite od plate do plate, a na vašem bordu imate kuću sa bazenom u Kaliforniji, to će najverovatnije ostati samo lepa kuća daleko od vas. To je kao da gledate tuđi profil na instagramu i nervirate se, što to nije vaša realnost.
Vizija vašeg željenog života mora imati dodirnih tačaka sa time ko ste i gde ste danas.
Možemo se okružiti prelepim slikama, možemo se preseliti u drugi grad, telesno se transformisati, pa čak i ime promeniti u cilju promene identiteta, ali ako NE menjamo svoje misli i emocije, koje te misli svakodnevno kreiraju, vrtimo se u začaranom krugu akcija i frustracija.
Ne kažem da velike promene nisu moguće, ja itekako verujem da su čuda moguća, ali MI moramo biti spremni da nam se ona dese.
Vaša vizija počinje od Vas!
Vaš board jeste vizija vaše budućnosti, ali isto tako mora biti odraz vaše introspekcije, samo vama poznatih detalja, za koje vi tačno znate šta znače.
On mora da bude u korelaciji sa vama i da reflektuje najbolju verziju VAS u budućnosti.
Da bi služio svojoj svrsi i zaista vas podsticao vi morate da verujete da je to za vas moguće.
To je kao i sa afirmacijama, one moraju da budu za vas verodostojne, da bi mogli da se povežete sa njima.
Morate vi verovati u svoje reči i u svoje snove da bi mogli da ih ostvarite. Oni se neće sami po sebi desiti.
Mnogo je bitna NAMERA sa kojom pravimo board i fokus na transformaciju koju želimo da postignemo.
Predlažem da stavite svoju sliku u centar velikog platna i po krugu oko slike, počnite da odgovarate sebi na sledeća pitanja i da intuitivno dodajete slike, detalje, tekstove, koji će biti vaši odgovori na sledeća pitanja.
Dok pravite self board osetićete kako se nešto u vama pokreće.
Počinjete da menjate svoju priču u koju verujete.
Počnite od kreiranja pozitivnih obrazaca Vas u vašim životnim uloga.
Odgovori treba da reflektuju crte i karakteristike koje želite da imate.
Kao ćerka ja sam…
Kao majka ja sam…
Kao žena ja sam…
Kao ljubavnica ja sam…
Kao drugarica ja sam…
Kao preduzetnica ja sam…
Kada nisi ničija KO SI?…
Kada nema nikoga pored ti si…
- Kako se oseća ta TI koja želiš da budeš?
- Koju priču o sebi želi da promeni?
- Kako to radi? Šta joj u tome pomaže?
- Kako se oseća dok to radi?
- Kako izgleda?
- Koja dela čini, koje knjige čita, koja mesta voli?
- Kako se izražava, kako se smeje, šta je veseli, čemu se najviše raduje?
- Šta je pokreće?
- Gde živi, da li joj više odgovara stan i grad, ili voli da se osami u kući i u prirodi?
- Da li voli da radi u kaficu uz glasove ljudi, ili traži tišinu i svoj mir?
- Koji mirisi je umiruju, koji joj daju energiju?
- Kakvo piće najviše voli?
- Kad je sama šta prvo uradi, gde ode?
- Zbog čega je ona ponosna na sebe?
- Šta kod nje najviše privlači muškarce?
- Koje su to osobine koje su kod nje neodoljive?
- Kako ona želi da je drugi vide?
- Šta želi da ostvari?
- Kakav želi da ostavi trag?
- Na šta želi da se fokusira ove godine?
- U donjem desnom čošku napisite sebi 3 cilja za sledeću godinu.
Oživite tu verziju sebe sa što više detalja, definicija, citata, slika, koje će imati za vas posebno značenje.
Tako ćete dati svom mozgu zadatak i fokus na ono što je vama ove godine najbitnije.
Moja topla preporuka je da ovakav board pravite svake godine.
To nije samo board koji će vama biti prijatno da gledate, već i sjajan instrument za planiranje i razvoj vaše lične životne strategije. Moći ćete da pratite svoj rast i razvoj, da vidite kako se sa vremenom menja vaša percepcija sebe i svojih ciljeva.
Videćete šta ste u međuvremenu ostvarili, što će biti dodatna motivacija da za dalji rad na sebi.
Svesno ćete graditi osobu koja želite da budete.
Osobu koja će biti u stanju da kreira svoj svet u skladu sa svojim željama i ambicijama.
Na ovu ideju me je inspirisao razgovor sa mojom drugaricom kad smo nešto zajedno planirale i posle mog izlaganja, ona mi kaže: «Ti stvarno nisi normalna, pa jel ti vidis uopšte gde smo mi?»
Na šta je odgovor bio: «Vidim, ali ti gledaš gde smo sada, a ja gledam gde mislim da treba da budemo!»