Koja negativna iskustva iz današnje perspektive možete da nazovete smernicama, prekretnicama i novim putevima ka boljem poznavanju sebe?
Svaka od nas ima svoju priču. Priču o zamrznutim sećanjima, zaledjenim emocijama i delovima svoje prošlosti, koje smo zakopali duboko u sebe.
Категорија: 2022
Očekivanja VS standardi – u kojoj meri upravljaju vašim životom?
Dokazano je da postoji direktna veza izmedju sreće i osećaja da nam se život odvija onako kako smo mi to očekivali. Kada zaradjujemo koliko smo očekivali, kada imamo partnera kakvog smo zamišljali, kada smo postigli uspeh, koji se od nas očekivao.
Continue ReadingFaza Metarmofoze – transformacija iz nekoga ko više nismo i nekoga ko tek treba da postanemo!
Na raspustu sam čitala deci enciklopediju o leptirima i saznala detalje jedne od najspektakularnijih metarmofoza u prirodi, koja ima direktnu vezu sa coachingom kao procesom transformacije, te me je to inspirisalo da vam ispričam sledeću priču.
Continue ReadingRezilijentnost – sposobnost da „ustanemo nakon padaˮ
Odrasli smo u svetu gde se greške ne praštaju. Gde snaga podrazumeva okrutnost, dok se saosećajnost doživljava kao slabost. Ako smo pogrešili znači da nismo dovoljno dobri. Ako smo probali i nismo uspeli, znači nismo za to talentovani. Ako smo nekada poverovali u ljubav i bili povredjeni, verujemo da nismo za ljubav stvoreni.
Continue ReadingNikad nije do vremena, samo je do prioriteta
Osnovni izgovor koji najčešće čujemo je: «Nemam vremena».
Medjutim kako praksa pokazuje, nikad nije do vremena, uvek je do prioriteta.
Svi znamo situacije kada smo godinama tvrdili da nemamo vremena da se bavimo svojim zdravljem, dok nas telo nije izdalo i nateralo da ležimo.
Kada ništa nije sigurno, sve je moguće!
Kako naći svoju misiju, ako ja ne znam šta želim ?
Verovali ili ne upravo sa ovim pitanjem sve češće dolaze na coaching sesije.
Dok su nas vaspitavali da slušamo starije i ljude oko sebe, zaboravili su da nas nauče da ponekad poslušamo i sebe.
Perfekcionizam i prokrastinacija – dve strane iste medalje
Jako smo kreativni u nalaženju različitih načina da odugovlačimo i kočimo sebe od iskoraka, koji bi nam promenili život. Sigurno ćete prepoznati sebe u nekoj od strategija koje koristimo, kako bi izbegli rizik, ali isto tako i mogućnost da stvari promenimo.
Continue ReadingDa , ali…? Okidači i strategije samosabotaže
U koučingu postavljamo pitanja, koja ljudi sami sebi retko postavljaju.
Na taj način pokušavamo da otkrijemo zašto i kako ljudi nesvesno blokiraju svoj potencial i ne dozvoljavaju sebi da otkriju i izgrade svoj autentičan životni put.
Kako sami ograničavamo svoj potencial?
Kada želimo da napravimo iskorak u ličnom ili profesionalnom životu, često ne znamo od čega tačno da počnemo i zato počinjemo od toga što gledamo okolo, analiziramo šta rade drugi i u čemu su uspeli, kako bi i mi našli svoje mesto pod suncem.
Continue ReadingPreviše nas ne živi svoje snove, jer živimo svoje strahove
Koliko puta u životu se svaka od nas krila iza rečenice « Samo da »…
Zovem te samo da čujem… Htela sam samo da pitam…. Volela bi samo da znam…
Otišla bi od njega samo da…Pokrenula bi taj posao samo da…
BRAND NEW YOU
Cilj Brand New You programa i ciklusa je da nalazimo, razvijamo i na svaki mogući način podržavamo svoju autentičnost. Pronalaženje svoje svrhe kako na ličnom, tako i na profesionalnom planu.
Continue ReadingUspeh kao “kvalitet života”!
Nije toliko bitno šta dobijamo, već ko postajemo na putu ka uspehu.
Da li ostajemo privrženi svojim vrednostima, uprkos životnim izazovima?
Continue Reading